Webinars over mentale gezondheid

23 februari 2026, 10:12

Culemborg - Stichting Pro Persona lanceert in 2026 opnieuw een serie gratis webinars over mentale gezondheid, gericht op volwassenen, ouders en jongeren. De bijeenkomsten bieden praktische handvatten voor het omgaan met stress, piekeren en mantelzorg, maar ook voor thema’s als prestatiedruk, puberteit en spanningen thuis. De webinars voor volwassenen behandelen onderwerpen als grenzen stellen, meer rust creëren en zorgen voor een naaste met psychische problemen. Ouders kunnen deelnemen aan sessies over het puberbrein, prestatiedruk en de overgang naar de middelbare school. Voor jongeren zijn er speciale trainingen rond stressvermindering.

Deelnemers blijven anoniem, kunnen vragen stellen via de chat en ontvangen na afloop een terugkijklink. Meer informatie via www.propersona.nl.