Workshop ‘Lekker in je vel als vrijwilliger’

Tijdens deze inspirerende ochtend krijgen vrijwilligers praktische tips over voeding, beweging en mentale gezondheid. Ook is er aandacht voor valpreventie en kunnen deelnemers met de Smartfloor een valrisicotest doen. Met deze bijeenkomst willen de organisaties benadrukken hoe belangrijk het is dat vrijwilligers ook goed voor zichzelf zorgen. Een gezonde leefstijl helpt om met plezier en energie vrijwilligerswerk te blijven doen.

Aanmelden wordt op prijs gesteld, stuur een mailtje naar Sandra Rigter via srigter@elkwelzijn.nl